公園

我が家の近く(といっても1㎞くらい先)には大きな公園が二つあります。
どちらもランニングや犬の散歩にはちょうど良く和光樹林公園の方にはクッション性のある舗装を施したランニングコースまであります。
6年くらい前まではここを走っていました。
最近は犬の散歩を兼ねてウォーキングのみ。
走っている方々を見るとまた走りたくなります。
大泉中央公園には400メートルトラックがありここも走ると気持ちがいい。
下駄箱の中でランニングシューズが履いてくれと訴えています。

携帯電話

今日は土曜日。
8月最後の週末ですね。
今年も早いもので残り4ヶ月。
ところで最近携帯電話の調子が悪い。
かかってきた電話に出ようとしても画面が切り替わらない。
動作も緩慢になってきたようだ。
どうしようもなくなるとリセットをかけると、その直後は良くなるがまたしばらくすると具合が悪くなる。
まだ3年しか使っていないのに困ったものだ。

相棒

待合室に水谷豊さんと及川光博さんのサインがあります。
これは以前坂戸整骨院の頃整骨院がロケに使われた時に頂いたものです。
写真は大泉学園駅の南口ですがここのコンコースでもロケが行われることがあります。
私もちょうど撮影しているところに通りかかったことがあり東映撮影所も近いせいか大泉周辺ではいろいろ撮影に使われているようです。
相棒を見ていて知っているところが出てくるのが楽しみの一つでもあります。

トライアル

今年はコロナ禍でトライアルの大会の中止が相次ぎました。
世界大会も中止になりやっと来月全日本大会が開催されます。
もう30年位トライアルと関わってきてこんなのとは初めてです。
私自身はもうバイクを降りて何十年も経ちますが今でも季節が良くなると乗りたくなります。
昔はホンダのトライアル車バイアルス125改で遊んでいました。
普段乗りはXL250という前輪が23インチもあるオフロード車でツーリングなどに行って楽しい思い出をたくさん作ってくれました。

旅は好きである。
日常の同じことを繰り返す生活からリズムを崩して非日常を過ごすのは今まで同じことを繰り返すことによって習慣化したことをリセットするのにちょうどいい。
これは日常生活という面だけにとどまらず、精神的にもずっと動いていたものを一旦止めて再起動するという感じである。
ペットを飼い始めてからは旅に出ることが少なくなり、特にここ数年は旅に出ることもなくなったが早くまた旅に出てみたい。
新しい経験と新しい感覚を呼び覚ます旅の時間は大事である。

腰痛は

頑固な腰痛で困っている方も多くいらっしゃいました。
そんな治りにくい腰痛の方には鍼治療をお勧めしています。
腰の硬くなった場所に直接鍼を届かせる。
かたくなった組織を寛解することができるとそこで発生していた痛みも楽になり消えていきます。
鍼のいいところは患部に直接鍼が届き作用すると言うことです。
最近は鍼の良さも浸透してきたせいか鍼治療を希望する方も増えてきていますがさらに多くの方に早く楽になってもらうため鍼治療をお勧めいたします。

写真は朝日を浴びて輝く木

朝散歩

今朝は早く目が覚めましたので散歩に行きました。
サルスベリの花が咲いている家の前を通りいつもの公園まで。
通勤する人、散歩する人、ランニングする人、ベンチで朝ご飯を食べる人、犬の散歩をする人いろいろな人がいます。
それぞれどの様な今日1日があるのでしょうか。
私は今日も1日仕事頑張ります。
まだまだ暑く帰ってくる頃には汗でびっしょりになりました。

肩関節の痛み

肩関節の痛みがあるとき、原因の一つに関節がずれている場合があります。そのような場合関節の整復をしてあげるとその場で楽になります。
いつまでも治らない痛みや運動制限がある場合、五十肩といわれたがいつまでも症状が変わらない場合は関節のズレの可能性がありますので一度試してみてはいかがでしょう。

写真はコーヒー、1日に一回はコーヒーを飲みます。