硬いのは

今日は雨降り

筋硬度計という測定器があります。
文字通り筋肉の硬さを計る機械で今どの位の硬さかが分かります。
筋肉は硬くなると循環が悪くなり循環が悪くなると更に硬くなるという悪循環に陥ります。
どこかでその悪循環を断ち切ってあげなければなりません。
色々な方法がありますが効果的なのは鍼ですね。
もちろん鍼が苦手という方には鍼を使わない治療法もありますのご安心下さい。
硬さを改善してあげれば循環も良くなり酸素や栄養分なども運ばれてきて溜まった老廃物も流されていきます。
そうすると今まで硬かった筋肉も柔軟性を取り戻し色々な症状が楽になって気持ちよく生活できます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。